Абгушт

Абгушт

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
16.9
белки
20.3
углеводы
16.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.9 g 21%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 20.3 g 7%
Пищевые Волокна 5.4 g 19%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 54.1 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 473.0 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.0%
22.5%
50.5%
Жиры: 152 cal (50.5%)
Белки: 67 cal (22.5%)
Углеводы: 81 cal (27.0%)

About Абгушт

Абгоошт – традиционное персидское рагу, известное своим богатым сочетанием вкусов и утешительной текстурой. Это сытное блюдо объединяет нежные кусочки баранины или говядины, нут, картофель и ароматные специи, тушеные вместе в течение нескольких часов. По происхождению из Ирана, абгоошт демонстрирует не только яркую кухню региона, но и предлагает питательное блюдо, богатое белком и клетчаткой. Несмотря на то, что оно содержит необходимые питательные вещества, будьте внимательны к содержанию жира из мяса и масла. Идеально подходит для разделения, абгоошт передает суть персидского гостеприимства, делая каждую тарелку теплым, привлекательным опытом.