1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу Шимла мирч сабджи
Аалу Симла Мирч Сабжи - это очаровательное северо-индийское блюдо, которое сочетает нежные картофели и яркие болгарские перцы, обжаренные в смеси ароматных специй. Этот красочный карри демонстрирует сладкие и землянистые вкусы своих основных ингредиентов, зачастую завершаясь посыпкой свежей кинзы. Богат витаминами, особенно витамином C от болгарских перцев, это отличный выбор для здорового приема пищи. Использование минимального количества масла делает его легким, а специи добавляют приятную остроту, идеальные для любого времени года. Наслаждайтесь им с роти или рисом для удовлетворительного и питательного пира!
