1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Алу сабзи
Алу Сабзи - популярное индийское блюдо, приготовленное из нежных картофеля, специй и свежих овощей. Этот насыщенный жареный салат обычно содержит ингредиенты, такие как тмин, куркума и зеленые чили, принося тепло индийской кухни на ваш стол. Богатый углеводами, Алу Сабзи обеспечивает энергией, а добавленные специи имеют противовоспалительные свойства. Он беден калориями, что делает его здоровым выбором, особенно в сочетании с цельнозерновым хлебом, таким как роти или рисом. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом для полноценного приема пищи, воплощающим суть домашнего индийского кулинарного искусства!
