1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Алоу Субзи - вкусное индийское блюдо, в основном состоящее из нежных картофеля, приготовленных с ароматным миксом специй, таких как тмин, куркума и гарам масала. Происходящее из сердца индийской кухни, это вегетарианское удовольствие часто подается с роти или рисом, делая его сытным блюдом. Богатое углеводами и низкокалорийное, Алоу Субзи обеспечивает энергией, одновременно насыщая витаминами, такими как C и B6 из картофеля. Это утешительный, ароматный вариант, который сочетает в себе вкус и полезность, идеально подходит для любого приема пищи!