Очень крупный банан

Очень крупный банан

Fruit

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
209.3
калории
2.6
белки
53.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
209.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1.7 mg 0%
Общие Углеводы 53.7 g 19%
Пищевые Волокна 6.1 g 21%
Сахара 28.8 g
белки 2.6 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10.4 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 842.6 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.4%
4.5%
3.1%
Жиры: 7 cal (3.1%)
Белки: 10 cal (4.5%)
Углеводы: 214 cal (92.4%)

About Очень крупный банан

Большой банан - это не просто обычный фрукт; это тропический гигант, богатый питательными веществами. Происходящий из пышных ландшафтов Юго-Восточной Азии, этот внушительный банан богат витаминами B6 и C, калием и пищевыми волокнами. Отлично подходит для смузи, десертов или даже блюд с мясом, он добавляет уникальное настроение любой кухне. Пока это естественный источник энергии, будьте внимательны к его содержанию сахара. Наслаждайтесь им умеренно, и позвольте этому огромному удовольствию наполнить ваш день вкусом и бодростью!