Blog Research API Download App
Лист картофель с мясом

Лист картофель с мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
315.0
калории
15.7
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 3.9 g 13%
Сахара 1.6 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 629.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.3%
19.2%
32.5%
Жиры: 106 cal (32.5%)
Белки: 62 cal (19.2%)
Углеводы: 157 cal (48.3%)

About Лист картофель с мясом

Легкое блюдо из картофеля с мясом - это сытное и уютное блюдо, идеально подходящее для любого приема пищи. Золотистые картофельные кусочки, окруженные сочными ломтиками приправленного мяса - обычно говядины или курицы - этот насыщенный рецепт имеет корни в различных кулинарных традициях, включая классическую европейскую и деревенскую американскую кухни. Богатый вкусом, но легкий в приготовлении, это восхитительное сочетание углеводов и белков. Хотя блюдо может быть питательным, его можно сделать более здоровым, выбрав нежирные сорта мяса и запекая вместо жарки. Тем не менее, оно сохраняет теплую домашнюю атмосферу, которая сближает людей. Насладитесь вкусом традиции с каждым глотком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.