Четверть чашки говяжьего рагу

Четверть чашки говяжьего рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360.0
калории
28
белки
28
углеводы
16
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (252g)
Калории
360.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16 g 20%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 28 g 10%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 4 g
белки 28 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 800 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.4%
30.4%
39.1%
Жиры: 144 cal (39.1%)
Белки: 112 cal (30.4%)
Углеводы: 112 cal (30.4%)

About Четверть чашки говяжьего рагу

Четверть чашки говяжьего рагу - это сытное, ароматное блюдо, которое объединяет нежные кусочки говядины, яркие морковь и землистые картофель, тушеные в богатом бульоне. Происходящее из классической кухни комфорта, это рагу является идеальным представлением домашнего тепла, часто наслаждаемого в ирландских и американских кухнях. Наполненное белком из говядины и клетчаткой из овощей, это предлагает удовлетворяющий вариант приема пищи. Однако будьте внимательны к уровню натрия, в зависимости от того, как это приготовлено. Будь то прогрев в холодный вечер или поиск вкусного обеда, четверть чашки говяжьего рагу приносит уют и тепло на ваш стол!