Кусок твердого сыра

Кусок твердого сыра

Dairy

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
940.2
калории
59.8
белки
8.5
углеводы
76.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
940.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 76.9 g 98%
Насыщенные Жиры 51.3 g 256%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 256.4 mg 85%
Натрий 1538.5 mg 66%
Общие Углеводы 8.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.8 g 119%
Витамин D 51.3 mcg 256%
Кальций 1709.4 mg 131%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 170.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
24.8%
71.7%
Жиры: 692 cal (71.7%)
Белки: 239 cal (24.8%)
Углеводы: 34 cal (3.5%)

About Кусок твердого сыра

Кусочек твердого сыра – восхитительное кулинарное сокровище, обычно изготовленное из коровьего, козьего или овечьего молока. Имея происхождение из разных регионов, он похвастается богатой историей в европейской кулинарии, особенно в итальянской и французской. Наполненный белком и кальцием, он необходим для крепких костей и мышц. Однако следите за уровнем натрия, так как некоторые виды могут быть достаточно солеными. Будь то нарезанным на доске для закусок, натертым на пасту или просто наслаждаясь им по отдельности, кусочек твердого сыра добавляет пряный штрих к любому блюду, делая его как питательным выбором, так и ароматным удовольствием.