Zuppa Toscana

Zuppa Toscana

Lunch

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (350 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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148.6
calorias
6.8
proteína
10.1
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
148.6
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 574.3 mg 24%
Carboidratos Totais 10.1 g 3%
Fibra Alimentar 1.4 g 5%
Açúcares 2.0 g
proteína 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 304.1 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.4%
17.8%
55.8%
Gordura: 85 cal (55.8%)
Proteína: 27 cal (17.8%)
Carboidratos: 40 cal (26.4%)

About Zuppa Toscana

Zuppa Toscana é uma sopa italiana robusta que aquece a alma. Originária da Toscana, apresenta sabores ricos de linguiça italiana refogada, couve fresca, batatas cremosas e um toque de alho, tudo cozido em um caldo saboroso. Esse prato reconfortante oferece um equilíbrio encantador de proteínas e fibras, graças à linguiça e aos vegetais. Embora seja indulgente com sua base cremosa, você pode facilmente adaptá-la usando ingredientes mais leves para uma versão mais saudável. Perfeita para noites frias, a Zuppa Toscana não é apenas uma refeição — é um sabor da tradição italiana em cada colherada.