Abobrinha frita

Abobrinha frita

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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349.2
calorias
7.9
proteína
23.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
349.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.9%
9.3%
62.8%
Gordura: 214 cal (62.8%)
Proteína: 31 cal (9.3%)
Carboidratos: 95 cal (27.9%)

About Abobrinha frita

Zuchini Frito é um prato delicioso que apresenta abobrinha em fatias finas, levemente empanada e perfeitamente frita até ficar dourada e crocante. Originário da culinária mediterrânea, esta gostosura oferece uma crocância satisfatória a cada mordida. Feito com abobrinhas frescas e ricas em nutrientes, ele contém muitas vitaminas e minerais, ao mesmo tempo que satisfaz seus desejos. Embora a fritura adicione um toque de decadência, desfrutar do Zuchini Frito com moderação o torna uma adição divertida a qualquer refeição. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, é a maneira ideal de elevar sua alimentação com vegetais enquanto desfruta daquele sabor crocante e delicioso!