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Sopa de abobrinha com coco

Sopa de abobrinha com coco

Soup

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
1.9
proteína
9.4
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.6%
5.2%
69.2%
Gordura: 101 cal (69.2%)
Proteína: 7 cal (5.2%)
Carboidratos: 37 cal (25.6%)

About Sopa de abobrinha com coco

A Sopa de Abobrinha com Coco é uma mistura cremosa e encantadora de abobrinha fresca, leite de coco rico e ervas aromáticas, perfeita para uma refeição nutritiva. Originária das culinárias tropicais, esta sopa combina os sabores vibrantes da abobrinha com a doçura do coco, oferecendo uma sensação de sabor refrescante. Rica em vitaminas e minerais, a abobrinha é baixa em calorias, mas rica em fibras, tornando este prato saudável e satisfatório. Ideal para dietas veganas ou sem glúten, a Sopa de Abobrinha com Coco não é apenas um deleite para o seu paladar, mas também uma adição saudável à sua mesa. Aproveite uma tigela de conforto que nutre o seu corpo e encanta os seus sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.