1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abobrinha com carne de peru e queijo mozzarela
Abobrinha com Carne de Peru e Queijo Mozzarelka é um prato delicioso que combina abobrinha tenra refogada com carne magra de peru, criando uma refeição saborosa e satisfatória. Esta receita saudável se inspira na culinária mediterrânea, destacando sabores vibrantes e ingredientes frescos. A adição de queijo Mozzarelka proporciona um acabamento cremoso e derretido, mantendo o prato leve. Rico em proteínas e fibras, é uma excelente escolha para um estilo de vida saudável, oferecendo um equilíbrio perfeito de nutrientes sem calorias extras. Aproveite este prato saboroso e sem culpa que certamente agradará a todos à mesa!
