1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.3 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Stir-fry de abobrinha
Stirfry de Abobrinha é um prato vibrante e nutritivo que destaca os sabores frescos de abobrinha, pimentões e cenouras refogados, todos envolvidos em um molho salgado de soja ou tamari. Originário da culinária asiática, esse stir-fry captura a essência da alimentação saudável com sua abundância de vegetais, baixas calorias e riqueza em vitaminas A e C. É uma opção perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição rápida à base de vegetais que seja satisfatória e saudável para o coração. Seja servido sobre arroz ou saboreado por si só, Stirfry de Abobrinha é uma forma deliciosa de aumentar sua ingestão diária de vegetais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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