1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 330.2 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de abobrinha
Strogonoff de Abobrinha é um prato vibrante e saudável que celebra os sabores da culinária mediterrânea. Repleto de abobrinha fresca, tomates maduros e uma mistura de legumes coloridos, esse ensopado é nutritivo e satisfatório. O azeite adiciona uma riqueza profunda, enquanto ervas como manjericão e orégano elevam seu sabor. Com baixo teor de calorias e alto teor de fibra, a abobrinha é uma fonte fantástica de vitaminas A e C, tornando esse ensopado uma opção saudável para o coração. Perfeito para um jantar aconchegante ou preparação de refeições, o Strogonoff de Abobrinha é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição nutritiva e cheia de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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