1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 6 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2 g | 7% | |
| Açúcares | 4.1 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 373.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete de abobrinha
O Espaguete de Abobrinha é uma deliciosa e nutritiva versão de massa tradicional, feita com abobrinha espiralizada que cria uma textura satisfatória semelhante a macarrão. Esse prato popular vem do próspero mundo da culinária italiana, onde os legumes frescos reinam supremos. Rico em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e carboidratos, tornando-a uma escolha perfeita para aqueles que buscam uma refeição mais leve. Facilmente personalizável, você pode combiná-la com molho marinara saboroso, manjericão fresco, ou até mesmo um rico pesto para adicionar mais sabor. Desfrute de um prato vibrante sem culpa que destaca o melhor dos ingredientes frescos — o Espaguete de Abobrinha é uma delícia saudável para todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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