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Fritura de abobrinha

Fritura de abobrinha

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorias
11.9
proteína
35.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.5%
13.2%
47.3%
Gordura: 171 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (13.2%)
Carboidratos: 142 cal (39.5%)

About Fritura de abobrinha

O Bolinho de Abobrinha é um petisco delicioso e salgado que celebra a maravilhosa versatilidade da abobrinha. Feitos com abobrinhas frescas raladas, ervas aromáticas e um toque de alho, esses bolinhos são levemente unidos com farinha e ovos, criando uma crosta crocante enquanto permanecem macios por dentro. Originários da culinária mediterrânea, eles têm um rico perfil de sabor, perfeito como aperitivo ou lanche leve. Repletas de nutrientes, a abobrinha é pobre em calorias e rica em vitaminas, tornando estes bolinhos uma indulgência mais saudável. Seja servido sozinho ou com um molho de iogurte azedo, os Bolinhos de Abobrinha com certeza agradarão a todos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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