1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Croquetes de abobrinha
Croquetes de Abobrinha são um prato delicioso em miniatura, feito com abobrinha ralada combinada com ervas saborosas, migalhas de pão e um toque de queijo. Originários do Mediterrâneo, esses pequenos petiscos não apenas são repletos de sabor, mas também transbordam de nutrientes. A abobrinha é baixa em calorias e rica em vitaminas A e C, tornando esses croquetes uma escolha saudável para qualquer refeição ou lanche. Geralmente assados ou levemente fritos, eles oferecem uma crocância satisfatória e são uma maneira maravilhosa de desfrutar de vegetais. Perfeitos como aperitivo ou acompanhamento, os Croquetes de Abobrinha certamente agradarão tanto a crianças quanto adultos!
