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Torta de abobrinha crescente

Torta de abobrinha crescente

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
9.4
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.4%
13.0%
54.6%
Gordura: 158 cal (54.6%)
Proteína: 37 cal (13.0%)
Carboidratos: 94 cal (32.4%)

About Torta de abobrinha crescente

A Torta Crescente de Abobrinha é um prato delicioso e salgado, perfeito para uma refeição rápida ou um aperitivo deslumbrante. Este prato apresenta abobrinha macia, pimentões vibrantes e ricota cremosa envolvidos em uma crosta de massa crescente e folhada. Originária das cozinhas caseiras americanas, é uma fusão de comida reconfortante e sabores frescos do jardim. Embalada com vitaminas e minerais da abobrinha, é uma opção mais saudável em comparação com as tortas salgadas tradicionais. Com um toque de queijo para dar riqueza, esta torta atinge um equilíbrio perfeito entre indulgência e nutrição. Aproveite quente e saboreie uma fatia de bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.