Sopa creme de abobrinha

Sopa creme de abobrinha

Soup

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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94.3
calorias
2.8
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
94.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.3%
12.3%
46.4%
Gordura: 42 cal (46.4%)
Proteína: 11 cal (12.3%)
Carboidratos: 37 cal (41.3%)

About Sopa creme de abobrinha

Sopa Cremosa de Abobrinha é uma delícia cremosa que celebra a simplicidade dos ingredientes frescos. Feita com abobrinha macia, aromáticos como cebolas e alho, e um toque de caldo de legumes, esta sopa destaca os sabores vibrantes do verão. Originária da culinária mediterrânea, muitas vezes é enriquecida com ervas como manjericão ou tomilho para uma explosão extra de frescor. Rica em vitaminas A e C, a abobrinha é baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando esta sopa uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitamente cremosa e leve, a Sopa Cremosa de Abobrinha é um abraço reconfortante em uma tigela!