Molho de abobrinha e tomate

Molho de abobrinha e tomate

Vegetable

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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70.6
calorias
2.4
proteína
14.1
carboidratos
0.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
70.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.6 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 14.1 g 5%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.4 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

79.0%
13.4%
7.6%
Gordura: 5 cal (7.6%)
Proteína: 9 cal (13.4%)
Carboidratos: 56 cal (79.0%)

About Molho de abobrinha e tomate

O Molho de Abobrinha e Tomate é um prato vibrante e saboroso que combina abobrinha fresca, tomates maduros, alho e um toque de manjericão. Originária da culinária mediterrânea, este molho saudável não só é baixo em calorias, mas também repleto de vitaminas A e C, tornando-o uma adição perfeita para massas ou como cobertura para carnes grelhadas. A abobrinha adiciona uma textura encantadora, enquanto os tomates fornecem uma base rica e tangy. Aproveite este molho colorido e saudável que incorpora simplicidade e nutrição em cada garfada!