Sopa cremosa de abobrinha e ervilhas

Sopa cremosa de abobrinha e ervilhas

Lunch

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
115.4
calorias
3.8
proteína
14.4
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
115.4
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 384.6 mg 16%
Carboidratos Totais 14.4 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.8 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 336.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

49.7%
13.1%
37.2%
Gordura: 43 cal (37.2%)
Proteína: 15 cal (13.1%)
Carboidratos: 57 cal (49.7%)

About Sopa cremosa de abobrinha e ervilhas

Sopa Cremosa de Abobrinha e Ervilhas é uma deliciosa mistura de abobrinha fresca e ervilhas tenras, criando um prato cremoso e vibrante que é reconfortante e nutritivo. Esta sopa vem da cozinha mediterrânea, celebrada por seu uso de ingredientes saudáveis. Rica em vitaminas A e C, é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve e satisfatória. A textura suave e a cor vibrante a tornam visualmente atraente, enquanto os sabores sutis oferecem uma experiência de sabor encantadora. Aproveite como uma opção saudável de aperitivo ou almoço que aquece a alma!