Sopa de abobrinha e pera

Sopa de abobrinha e pera

Soup

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
2.8
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 283.0 mg 12%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 9.4 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.2%
8.6%
19.3%
Gordura: 25 cal (19.3%)
Proteína: 11 cal (8.6%)
Carboidratos: 94 cal (72.2%)

About Sopa de abobrinha e pera

Sopa de Abobrinha e Pera é uma deliciosa mistura de abobrinha fresca e peras maduras, criando uma harmonia única de sabores. Originário da culinária mediterrânea, essa sopa vibrante combina as notas terrosas da abobrinha com a doçura das peras, resultando em um prato refrescante. Rica em vitaminas A e C, esta sopa é baixa em calorias, mas rica em nutrientes, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Perfeitamente cremosa e reconfortante, a Sopa de Abobrinha e Pera é uma maneira deliciosa de desfrutar desses ingredientes sazonais. Aqueça-se com esta tigela nutritiva e saboreie o gosto da bondade saudável!