1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Muffin de abobrinha e ovo
Muffin de Abobrinha e Ovo é um petisco saboroso e nutritivo perfeito para qualquer refeição do dia. Recheados com abobrinha fresca, ovos fofos e um toque de queijo, estes muffins combinam sabores mediterrâneos para uma opção saudável e com baixo teor de carboidratos. Rico em vitaminas e minerais, a abobrinha adiciona umidade e fibras, enquanto os ovos oferecem proteína de alta qualidade para mantê-lo saciado. Eles são fáceis de fazer, ideais para preparação de refeições, e uma maneira fantástica de incluir vegetais na sua dieta. Aproveite uma indulgência sem culpa a cada mordida neste muffin saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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