1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Medley de abobrinha e milho
A Medley de Abobrinha e Milho é um prato vibrante e saboroso que combina abobrinha fresca, milho doce e um toque de alho. Esta criação encantadora se inspira na culinária clássica do Mediterrâneo, celebrando a abundância das colheitas de verão. Repleto de vitaminas A e C, esta mistura oferece uma boa dose de fibras, sendo também baixa em calorias. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, trazendo um toque refrescante e colorido à sua mesa. Aproveite a doçura natural e crocância em cada mordida, tornando esta mistura não apenas saudável, mas absolutamente deliciosa!
