ziti

ziti

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorias
17.6
proteína
82.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.5 mg 7%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 82.4 g 29%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

65.1%
13.9%
21.0%
Gordura: 106 cal (21.0%)
Proteína: 70 cal (13.9%)
Carboidratos: 329 cal (65.1%)

About ziti

O Ziti é um delicioso prato de massa italiano feito com massa tubular, normalmente assado com um rico molho de tomate, queijo ricota cremoso e uma irresistível camada de mozarela derretida por cima. Originário do Sul da Itália, é um prato reconfortante amado que traz calor para qualquer mesa. Embora o Ziti seja substancioso e satisfatório, ele pode ser personalizado com legumes frescos ou proteínas magras para uma versão mais saudável. Com seus sabores ricos e ingredientes versáteis, o Ziti é um deleite encantador perfeito para encontros familiares ou noites aconchegantes em casa.