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Ziti e frango

Ziti e frango

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
28.3
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

46.2%
30.8%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 113 cal (30.8%)
Carboidratos: 170 cal (46.2%)

About Ziti e frango

A Ziti And Chicken é um prato delicioso inspirado na culinária italiana que apresenta frango macio cozido lentamente em um rico molho marinara, acompanhado de macarrão ziti al dente. Essa refeição reconfortante é coberta com mussarela derretida e uma pitada de manjericão fresco, criando uma explosão de sabor a cada garfada. Repleto de proteínas do frango e carboidratos da massa, é perfeito para um almoço ou jantar substancioso. Embora seja indulgente com queijo cremoso, você pode facilmente torná-lo mais saudável usando massa integral e frango magro. Aproveite este prato clássico que traz um gostinho da Itália para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.