kiwi Zespri

kiwi Zespri

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (76 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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131.3
calorias
2.5
proteína
31.6
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
131.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.4 mg 0%
Carboidratos Totais 31.6 g 11%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 19.4 g
proteína 2.5 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.9 mg 5%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 671.9 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.9%
6.8%
7.3%
Gordura: 10 cal (7.3%)
Proteína: 10 cal (6.8%)
Carboidratos: 126 cal (85.9%)

About kiwi Zespri

O Kiwi Zespri é uma fruta deliciosa cheia de sabor e nutrientes. Originários da Nova Zelândia, essas joias verdes vibrantes estão repletas de vitamina C, fibras alimentares e antioxidantes. Seu sabor doce e tangy os torna uma adição versátil a smoothies, saladas ou simplesmente apreciados sozinhos. Baixo em calorias, mas rico em nutrientes, o Kiwi Zespri apoia um sistema imunológico saudável, auxilia na digestão e mantém sua pele radiante. Experimente o sabor refrescante e os benefícios para a saúde do Kiwi Zespri – a pequena potência da natureza!