1 serving (100 grams) contains 79 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
188.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46.4 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 33.8 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54.8 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kiwi Gold da Zespri
O Zespri Kiwi Gold é uma fruta deliciosa e vibrante, conhecida pela sua pele lisa e dourada e pela polpa doce e suculenta. Originária da Nova Zelândia, essa delícia tropical é repleta de vitaminas essenciais, antioxidantes e fibras dietéticas, tornando-a um complemento perfeito para a sua dieta saudável. Com seu sabor único, o Zespri Kiwi Gold realça uma variedade de culinárias — de saladas refrescantes a smoothies tropicais. Não só fortalece o seu sistema imunológico, como também é ótimo para a digestão. Descubra o padrão ouro dos kiwis e eleve o seu bem-estar com o Zespri Kiwi Gold!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
