1 serving (50 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 19.0 g | 67% | |
| Açúcares | 38.1 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola caseira
Granola caseira é um alimento delicioso e saudável para o café da manhã que combina aveia em flocos, nozes, sementes e um toque de doçura natural do mel ou xarope de bordo. Originária do coração da culinária nutritiva, essa mistura encantadora pode ser personalizada ao seu gosto com frutas secas ou especiarias. Rica em fibras e gorduras saudáveis, ela nutre a sua manhã enquanto mantém a sensação de saciedade. Além disso, é livre de aditivos artificiais, tornando-se uma escolha mais saudável para você e sua família. Aproveite sozinha, com iogurte ou sobre o seu smoothie favorito para uma crocância deliciosa!
