1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 164.4 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 22.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 762.5 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Zanahoria cruda
Zanahoria Cruda é um prato vibrante e fresco feito com cenouras crocantes cruas, muitas vezes temperadas com limão picante, ervas fragrantes e um toque de sal. Originária de várias culinárias latino-americanas, esta salada destaca a doçura natural e a crocância das cenouras, tornando-a uma adição refrescante a qualquer refeição. Cheia de vitaminas A e C, e rica em fibras, Zanahoria Cruda apoia a digestão saudável e a pele radiante. Aproveite como um lanche nutritivo ou um acompanhamento colorido, provando que a saúde pode ser deliciosa e excitante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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