Zamburinas Hacendado

Zamburinas Hacendado

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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285.7
calorias
42.9
proteína
11.9
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.8%
60.6%
22.6%
Gordura: 63 cal (22.6%)
Proteína: 171 cal (60.6%)
Carboidratos: 47 cal (16.8%)

About Zamburinas Hacendado

As Zamburinas Haciendado são uma deliciosa iguaria do mar das regiões costeiras da Espanha. Estas tenras e doces cadelinhas do mar estão repletas de sabor e ricas em nutrientes, tornando-as um complemento perfeito para qualquer refeição. Além de serem uma ótima fonte de proteína, também são baixas em gordura e calorias, oferecendo uma opção saudável para os amantes de frutos do mar. Desfrute-as grelhadas, salteadas ou em uma deliciosa paella - elas trazem um sabor do Mediterrâneo direto para a sua mesa. Delicie-se com as Zamburinas Haciendado para uma experiência culinária deliciosa e nutritiva!