1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Zaalouk
Zaalouk é uma salada tradicional de beringela marroquina que encanta os sentidos com seu sabor defumado e especiarias vibrantes. Feito com beringelas assadas, tomates, alho e uma mistura de especiarias como cominho e páprica, este prato incorpora a culinária do norte da África. Zaalouk não só é rico em antioxidantes e fibras dietéticas, tornando-se uma escolha saudável, mas também é baixo em calorias, perfeito para aqueles que buscam uma adição nutritiva à sua refeição. Aproveite quente ou frio, como um acompanhamento saboroso ou um molho com pão crocante - Zaalouk é um delicioso sabor de Marrocos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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