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Salada com molho Yum Yum

Salada com molho Yum Yum

Sauce

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
4.8
proteína
23.8
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.0%
3.8%
77.1%
Gordura: 386 cal (77.1%)
Proteína: 19 cal (3.8%)
Carboidratos: 95 cal (19.0%)

About Salada com molho Yum Yum

A Salada Molho Yum Yum é um prato delicioso e vibrante que combina vegetais frescos e crocantes com a riqueza e suavidade do molho japonês Yum Yum. Esta salada colorida geralmente apresenta uma mistura de pepinos crocantes, tomates maduros e folhas verdes mistas, tudo envolvido em um molho picante e cheio de sabor. Originária da culinária japonesa, esta salada oferece um toque encantador em sabores tradicionais, tornando-a uma favorita nos restaurantes hibachi. Rica em vitaminas e nutrientes dos vegetais, é uma ótima forma de desfrutar de uma refeição leve e satisfatória. Enquanto o molho adiciona um elemento cremoso, é importante ter cuidado com os tamanhos das porções para manter um equilíbrio. Aproveite um sabor que é simultaneamente indulgente e refrescante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.