1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.6 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.7 g | 9% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 4.1 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 849.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas yukon
As Batatas Yukon são uma deliciosa variedade de batatas de polpa amarela, conhecidas pela sua textura cremosa e sabor amanteigado. Originárias do território de Yukon, no Canadá, essas batatas versáteis são perfeitas para assar, amassar ou adicionar a saladas. Embaladas com vitaminas C e B6, bem como fibras, as Batatas Yukon apoiam uma dieta saudável e fornecem nutrientes essenciais. Com baixo teor de calorias e gordura, elas são uma escolha saudável para qualquer refeição. Quer esteja a preparar comida reconfortante ou um prato gourmet, as Batatas Yukon elevam as suas criações culinárias com seu sabor rico e cor vibrante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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