youtiao

youtiao

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (50 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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550
calorias
10
proteína
62.5
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
550
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 62.5 g 22%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 2.5 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.6%
7.1%
48.2%
Gordura: 270 cal (48.2%)
Proteína: 40 cal (7.1%)
Carboidratos: 250 cal (44.6%)

About youtiao

Youtiao é um popular bastão chinês de massa frita, frequentemente apreciado como um prato básico no café da manhã ou lanche. Feito de ingredientes simples como farinha, água e sal, essas tiras douradas são incrivelmente versáteis. Tradicionalmente encontrado na culinária chinesa, eles podem ser acompanhados de leite de soja, mingau, ou até mesmo apreciados sozinhos. Embora o youtiao seja deliciosamente crocante por fora e macio por dentro, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao processo de fritura, que adiciona calorias extras. Perfeito para um início saboroso de seu dia, o youtiao realmente incorpora o coração da cultura da comida de rua chinesa.