tofu frito

tofu frito

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 192 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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480
calorias
10
proteína
55
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 55 g 20%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 2.5 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.4%
8.2%
46.4%
Gordura: 225 cal (46.4%)
Proteína: 40 cal (8.2%)
Carboidratos: 220 cal (45.4%)

About tofu frito

You Tiao é um tradicional palito frito chinês, comumente apreciado como um alimento básico do café da manhã ou lanche. Feito com ingredientes simples como farinha, água e fermento, essas tiras douradas são maravilhosamente crocantes por fora e macias por dentro. Frequentemente servido ao lado de mingau ou leite de soja, o You Tiao tem suas origens na China e se tornou amado em toda a Ásia. Embora indulgente devido à sua natureza frita, pode fazer parte de uma dieta equilibrada quando apreciado com moderação, oferecendo uma experiência culinária satisfatória e reconfortante difícil de resistir.