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Yoshinoya

Yoshinoya

Fast Food

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
20.0
proteína
64.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 8.0 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.3%
16.7%
30.0%
Gordura: 144 cal (30.0%)
Proteína: 80 cal (16.7%)
Carboidratos: 256 cal (53.3%)

About Yoshinoya

Yoshinoya é uma amada cadeia de restaurantes fast-casual originária do Japão, famosa por suas deliciosas tigelas de carne conhecidas como gyudon. Cada tigela apresenta carne macia e finamente cortada cozida em uma mistura saborosa de molho de soja, mirin e cebolas, tudo servido sobre arroz branco fofo. Com ingredientes frescos e um foco na rapidez, Yoshinoya oferece uma refeição satisfatória perfeita para quem está sempre ocupado. Embora a carne forneça proteína, as tigelas podem ser ricas em sódio, então desfrutá-las como parte de uma dieta equilibrada é essencial. Experimente o sabor autêntico do Japão a cada mordida no Yoshinoya!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.