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Yoplait

Yoplait

Dairy

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorias
7.9
proteína
42.6
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 134.1 mg 5%
Carboidratos Totais 42.6 g 15%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 30.0 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.2%
14.1%
9.7%
Gordura: 21 cal (9.7%)
Proteína: 31 cal (14.1%)
Carboidratos: 170 cal (76.2%)

About Yoplait

Yoplait é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso feito com ingredientes de qualidade e frutas reais. Originário da França, o Yoplait traz um toque da tradição culinária francesa para a sua mesa, oferecendo uma variedade de sabores que atendem a todos os paladares. Rico em nutrientes essenciais, o Yoplait fornece proteínas e probióticos para apoiar a saúde digestiva. Com opções com baixo teor de gordura e açúcares adicionados, é uma escolha saborosa e saudável para qualquer refeição ou lanche. Aproveite o Yoplait - onde o sabor encontra a nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.