1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About yong tau fu
Yong Tau Fu é um prato amado originário das culinárias da Malásia e de Cingapura, apresentando uma variedade de tofu, legumes e às vezes frutos do mar, todos recheados com uma mistura saborosa de carne ou pasta de peixe. Essa refeição encantadora destaca ingredientes coloridos como pimentões, berinjela e cogumelos, tornando-a não apenas deliciosa, mas também visualmente atraente. Frequentemente cozido em um caldo leve ou servido com macarrão, o Yong Tau Fu é uma escolha nutritiva, repleta de proteínas e fibras, permitindo a opção de personalizar o prato com vários ingredientes e molhos. Desfrute de uma tigela de Yong Tau Fu e saboreie o gosto de sabores reconfortantes e saudáveis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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