Sopa de Yong Tau Foo

Sopa de Yong Tau Foo

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorias
10.1
proteína
20.3
carboidratos
5.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.4 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 6.8 mg 2%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 3.4 g
proteína 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

47.7%
23.7%
28.6%
Gordura: 48 cal (28.6%)
Proteína: 40 cal (23.7%)
Carboidratos: 81 cal (47.7%)

About Sopa de Yong Tau Foo

A Sopa Yong Tau Foo é um prato delicioso e nutritivo originário da culinária Hakka da China. Esta sopa vibrante apresenta uma mistura de legumes frescos e tofu recheado, frequentemente preenchido com carne moída ou pasta de peixe, todos nadando em um caldo rico e saboroso. Não é apenas um banquete para os olhos com seus ingredientes coloridos, mas também uma escolha saudável, repleta de proteínas e nutrientes, enquanto é baixa em calorias. Personalize com suas coberturas favoritas e desfrute da harmoniosa mistura de sabores. Perfeito para aquecer a sua alma, a Sopa Yong Tau Foo é um amado conforto que traz um sabor de tradição para a sua mesa.