Yong tao fu

Yong tao fu

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
196.9
calorias
11.8
proteína
23.6
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
196.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.8%
28.6%
Gordura: 56 cal (28.6%)
Proteína: 47 cal (23.8%)
Carboidratos: 94 cal (47.6%)

About Yong tao fu

Yong Tao Fu é um delicioso prato chinês originário das ruas da Malásia e Singapura. Ele apresenta uma colorida variedade de ingredientes, incluindo tofu recheado, legumes e uma variedade de bolinhas de peixe e almôndegas, todos servidos em um caldo saboroso. Este prato não só é repleto de sabor, mas também oferece um toque saudável, pois você pode escolher legumes frescos e ricos em nutrientes e proteínas magras. Se você prefere picante ou suave, Yong Tao Fu é uma refeição satisfatória que agrada a diversos paladares, sendo ao mesmo tempo leve e nutritiva. Aproveite uma tigela desta criação culinária que possui tanto tradição quanto sabor!