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Yogurte com calda de frutas vermelhas

Yogurte com calda de frutas vermelhas

Dessert

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
189.3
calorias
7.9
proteína
28.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.6%
16.9%
22.6%
Gordura: 42 cal (22.6%)
Proteína: 31 cal (16.9%)
Carboidratos: 113 cal (60.6%)

About Yogurte com calda de frutas vermelhas

Iogurte Com Calda De Frutas Vermelhas é uma deliciosa iguaria brasileira que combina iogurte cremoso com um vibrante molho de frutas vermelhas. Feito com morangos, framboesas e mirtilos frescos, esta sobremesa indulgente não é apenas deliciosa, mas também rica em antioxidantes e vitaminas. A doçura azeda das frutas contrasta lindamente com o iogurte suave, criando uma explosão de sabor refrescante. É perfeito para um lanche sem culpa ou uma opção de café da manhã saudável, fornecendo probióticos para a saúde intestinal. Aproveite o sabor do Brasil a cada colherada desta gostosura frutada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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