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Iogurte com cobertura

Iogurte com cobertura

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
236.6
calorias
9.5
proteína
31.5
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
236.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 23.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

57.1%
17.2%
25.7%
Gordura: 56 cal (25.7%)
Proteína: 38 cal (17.2%)
Carboidratos: 126 cal (57.1%)

About Iogurte com cobertura

Iogurte com Cobertura é um deleite delicioso que combina iogurte cremoso rico em probióticos com uma variedade de coberturas deliciosas. Originário de várias tradições culinárias, apresenta frutas frescas, granola crocante e um toque de mel, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em nutrientes essenciais, o iogurte apoia a saúde intestinal sendo baixo em calorias. Escolha opções indulgentes como chocolate ou nozes para uma experiência mais rica, ou fique com frutas frescas para um impulso nutricional. Seja como café da manhã, lanche ou sobremesa, Iogurte com Cobertura é uma escolha personalizável e consciente da saúde que satisfaz seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.