1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 16.0 mg | 5% | |
| Sódio | 112.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 16.0 g | ||
| proteína | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 128.0 mcg | 640% | |
| Cálcio | 320.0 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 400.0 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com sementes de girassol
O Iogurte com sementes de girassol é uma combinação encantadora que mescla o iogurte cremoso e tangy com a crocância satisfatória das sementes de girassol torradas. Originária das culinárias mediterrâneas, este petisco apetitoso oferece um toque nutritivo ao seu dia. Repleto de proteínas e probióticos, o iogurte promove a saúde intestinal, enquanto as sementes de girassol adicionam um impulso de vitaminas, minerais e gorduras saudáveis. Juntos, eles criam um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição, tornando o Iogurte com Sementes de Girassol uma escolha ideal para um café da manhã saudável ou um petisco satisfatório. Aproveite a bondade hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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