1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 28.4 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com passas e amêndoas
Iogurte com Uvas Passas e Amêndoas é uma delícia que combina iogurte cremoso e azedo com a doçura natural de uvas passas suculentas e a textura satisfatória de amêndoas. Esse prato nutritivo frequentemente tem origem na culinária mediterrânea, célebre por seu equilíbrio de sabores e texturas. Rico em proteínas, probióticos e gorduras saudáveis, ele apoia a digestão e aumenta a energia. As uvas passas fornecem vitaminas e minerais essenciais, enquanto as amêndoas adicionam fibras e nutrientes saudáveis para o coração. Aproveite o Iogurte com Uvas Passas e Amêndoas como um café da manhã saudável ou um lanche revigorante, perfeito para qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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