Iogurte com azeite de oliva e hortelã

Iogurte com azeite de oliva e hortelã

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
7.9
proteína
12.6
carboidratos
11.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 11.0 g 14%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 9.5 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.8%
17.5%
54.7%
Gordura: 99 cal (54.7%)
Proteína: 31 cal (17.5%)
Carboidratos: 50 cal (27.8%)

About Iogurte com azeite de oliva e hortelã

Iogurte com Azeite e Hortelã é um prato refrescante e cremoso que destaca lindamente os sabores mediterrâneos. Esta combinação simples mas elegante apresenta um iogurte cremoso regado com azeite de alta qualidade e decorado com folhas de hortelã fresca. Enraizado na culinária do Oriente Médio, este prato oferece um equilíbrio delicioso de notas azedas e terrosas. Repleto de probióticos, o iogurte promove a saúde intestinal, enquanto o azeite oferece gorduras saudáveis para o coração e antioxidantes. Perfeito como um dip, patê ou acompanhamento, Iogurte com Azeite e Hortelã não só estimula o paladar, mas também promove o bem-estar a cada garfada.