1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com ervas e especiarias
Iogurte com Ervas e Especiarias é uma deliciosa mistura de iogurte cremoso infundido com ervas aromáticas e especiarias vibrantes. Originário das cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio, este prato combina ingredientes como endro fresco, hortelã, alho e um toque de pimenta, criando uma explosão de sabor a cada mordida. Rico em probióticos para a saúde intestinal e baixo em calorias, é uma alternativa nutritiva aos molhos pesados. Perfeito como um molho, tempero ou acompanhamento picante, o Iogurte com Ervas e Especiarias traz um toque refrescante às suas refeições, sempre com a saúde em mente. Aproveite os sabores vibrantes e os benefícios hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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