1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 23.7 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com uvas
Iogurte com uvas é uma mistura encantadora de iogurte cremoso e azedo com uvas doces e suculentas. Originária da culinária mediterrânea, esta refeição refrescante é um equilíbrio perfeito entre sabores e texturas. Rico em proteínas e probióticos, o iogurte promove a saúde intestinal, enquanto as uvas proporcionam vitaminas essenciais e antioxidantes. Com baixas calorias, é uma ótima escolha para um lanche nutritivo ou um café da manhã leve. Mime-se com uma indulgência deliciosa que não é apenas satisfatória, mas também apoia sua jornada de bem-estar. Aproveite as vantagens do Iogurte com Uvas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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