Iogurte com uvas e nibs de cacau

Iogurte com uvas e nibs de cacau

Snack

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
9.5
proteína
23.7
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 18.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

50.0%
20.1%
29.9%
Gordura: 56 cal (29.9%)
Proteína: 38 cal (20.1%)
Carboidratos: 94 cal (50.0%)

About Iogurte com uvas e nibs de cacau

Iogurte com Uvas e Nibs de Cacau é um petisco deliciosamente nutritivo, combinando iogurte cremoso, uvas doces e suculentas, e nibs crocantes de cacau. Este prato encantador, inspirado na culinária mediterrânea, oferece um equilíbrio perfeito de sabores e texturas. Rico em probióticos, este iogurte promove a saúde intestinal, enquanto as uvas fornecem antioxidantes e vitaminas essenciais. Os nibs de cacau adicionam uma crocância satisfatória e um toque de sabor de chocolate amargo, trazendo benefícios para a saúde do coração. Desfrutar desta combinação não só satisfaz seus desejos por doces, mas também nutre o seu corpo. Delicie-se com Iogurte com Uvas e Nibs de Cacau como um petisco sem culpa ou opção de café da manhã!