1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 17.6 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte com granola e frutas vermelhas
O Iogurte com Granola e Frutas Vermelhas é uma deliciosa e nutritiva delícia, combinando iogurte cremoso com granola crocante e uma explosão de frutas frescas. Originário do coração da culinária matinal, este prato versátil é amado em todo o mundo. Embalado com proteínas e probióticos do iogurte, ele apoia a saúde digestiva, enquanto a granola adiciona fibras e energia. As frutas vibrantes fornecem vitaminas essenciais e antioxidantes, tornando-o um começo perfeito para o seu dia ou um lanche satisfatório. Delicie-se com uma mistura deliciosa que é tão saudável quanto saborosa!
